Liebe Tonus-Mitglieder,

am 4.2. findet von 10:15-11:45 der Workshop: „Motiviert ans Ziel – Fit durch Selbststeuerung“ statt! ­čÖî­čĆ╝­čöŁ
Geleitet wird der interaktive Workshop von Tobias Lenk, Mentaltrainer, Stressberater und Achtsamkeitstrainer aus Kaiserslautern. Tobi arbeitet seit einigen Jahren als Mentaltrainer mit
Sportlern aus verschiedenen Sportarten, unterst├╝tzt Menschen, denen die Work-Life Balance ins Ungleichgewicht geraten ist und ist in Firmen
und Schulen unterwegs u.a. zu den Themen Stress, Resilienz und Achtsamkeit.

ÔÇ×Es ist nicht immer einfach sich selbst zu motivieren!
Wie schaffen es die anderen blo├č, sich dauerhaft zu motivieren?
Was ist eigentlich Motivation und kann man sie steuern oder
beeinflussen?ÔÇť

Beim Vortrag mit Mitmachcharakter sollen solche Fragen gekl├Ąrt
und praktische Unterst├╝tzung gegeben werden.

Preis: 15ÔéČ/Teilnehmer

Meldet euch gleich an! Der Workshop ist auf 20 Pl├Ątze beschr├Ąnkt.