Wirbelsäulengymnastik mit Sandra
„Hey, ich bin Sandra und arbeite im Tonus Physiozentrum. Ich freue mich darauf, euch ab Juni in meinem therapeutischen Wirbelsäulengymnastikkurs begrüßen zu dürfen. Wir werden gemeinsam daran arbeiten, unseren Körper aktiv auf sämtliche Alltagssituationen vorzubereiten. Wir erarbeiten uns mehr Körpergefühl, mehr innere und äußere Stabilität und Flexibilität. Ein ausgewogenes Training für jede Altersklasse erwartet euch.“