Vinyasa Yoga mit Mona
Diesen Sonntag findet erstmalig der Vinyasa Yoga Kurs mit Mona statt.
Also auf auf ins Tonus um 10:30 geht’s los bis 11:45!
Neu im Tonus-Team: Kevin
Mein Name ist Kevin, ich bin 25 Jahre alt und wohne in Frankenthal und bin großer FC Bayern München Fan.
Boxing Fight Night Ludwigshafen – 24.09.2022
Es ist das Duell für alle Tonus-Friends und Fans: Ahmad Ali boxt erneut gegen den italienischen Meister Moncelli in Ludwigshafen! Tickets ab sofort bei uns im Tonus SportsClub an der Theke!
Badeteich wieder geöffnet
🌴☀️Unser Badeteich ist zurück! Vor oder nach dem Training ab ins kühle Nass ? Gerne 😉 melde dich vor dem Plantschen kurz an der Info an und schon bist du startklar 🌊👙🩳! Dort gibts übrigens auch das Infoblatt zu unseren Baderegeln !
Vorbereitung auf den nächsten Kampf
Ahmad Ali bereitet sich auf den kommenden Boxkampf am 21.05. vor. Boxkurse fallen bis zum 24.05. aus.
Es gibt viele Krankheiten, aber nur eine Gesundheit
Leider gibt es in der Fitnessbranche immer wieder ≈ Trainer/Coaches/Berater, die mit Halbwissen und falschen Marketingversprechungen, das Thema Fitness (= körperliche Gesundheit, sowie körperliche und geistige Aktivität) in ein negatives Bild rücken. Dagegen möchte Günter Dreher aktiv etwas tun.